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Cos'è la ritenzione idrica : una tendenza a trattenere liquidi nell'organismo ( generalmente superiore nelle zone predisposte all'accumulo di grasso " addome, cosce e glutei").

QUANTO TEMPO DOBBIAMO ASPETTARE PRIMA DI FARE UNO SFORZO FISICO ?

IL gluteo, è una parte anatomica formata da tre muscoli :

SIERO DI LATTE (whey): 104